शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. इसके लिए वो हेल्दी फूड खाती हैं और नियमित योगा करती हैं. वो अक्सर योग करते हुए अपनी तसवीरें और वीडियो साझा करती हैं जो तेजी से सोशल मीडिया पर वायरल हो जाती हैं. अब उनकी एक तसवीर पर फैंस जमकर प्रतिक्रियाएं दे रहे हैं. इस तसवीर को खुद शिल्पा शेट्टी ने शेयर किया है जिसे फैंस बेहद पसंद कर रहे हैं.
इस तसवीर में शिल्पा शेट्टी योगा करती नजर आ रही हैं. जिस बात ने सबका ध्यान खींचा वह ये कि एक्ट्रेस एक विशाल पेड़ की नम जड़ों पर बैठकर ऐसा कर रही हैं. शिल्पा फिलहाल अपने परिवार के सदस्यों के साथ लंदन में छुट्टियां मना रही हैं और वहां से इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर करती रही हैं. तस्वीर को शेयर करते हुए शिल्पा ने लिखा, ‘जड़ों से जुड़े रहिए और सांस लीजिए.’ उनकी ये तसवीर तेजी से सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं.
इस तसवीर पर कमेंट करते हुए एक यूजर ने लिखा, मैम क्या इरादा है आपका, भगवान से और पैसे लेना चाहती हो आप. एक और यूजर ने लिखा, ये कहां हो आप. एक यूजर ने लिखा, ये सही है दुनिया की हलचल की जिंदगी से सन्यास लेते हुए एकांत में परमेश्वर को याद करना कितना अच्छा होता है, खूबसूरत सिने स्टार की खूबसूरत तसवीर.’ हंसते हुए इमोजी के साथ एक शख्स ने योग गुरु का नाम ‘बाबा राम देव’ लिखा. वहीं एक फैन ने कहा, ”मैडम प्लीज नीचे आ जाओ.”
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हिंदुस्तान टाइम्स के साथ एक इंटरव्यू में शिल्पा शेट्टी ने खुलासा किया था कि कैसे वह अपने पति राज कुंद्रा और बेटे विवान को योग करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं. उन्होंने कहा, “जब राज ने शुरू में योग करना शुरू किया, तो वह चिल्लाया और कहा ‘आआह, आप यह कैसे कर लेती हैं? आप अपना घुटना कैसे मोड़ लेती हैं?’. जब तक मैं उनको स्ट्रेच करूंगी, पता नहीं मेरा क्या होगा.’
उन्होंने आगे कहा था, लेकिन शुक्र है कि वह अब इसका आनंद ले रहे हैं और जब भी उन्हें समय मिलता है योगा करते हैं. विवान स्कूल में योग करता है. मैं महसूस करती हूं कि इसे बच्चों के लिए अनिवार्य विषय बनाया जाना चाहिए. योग एक विज्ञान है और इसे कम उम्र से ही करना शुरू कर देना चाहिए, ताकि जब वे बड़े हो जाएं, तो वे इसे आसानी से उपयोग में ला सकें और बड़े होने पर इसका अभ्यास करना जारी रख सकें.
