योग से तन व मन होता है स्वस्थ

फोटो: 7 (शिविर में योग करते बच्चे)-नेहरू युवा केंद्र द्वारा बच्चों को सिखाया गया योगप्रतिनिधि, सोनो नेहरू युवा केंद्र जमुई युवा कार्य एवं खेल मंत्रालय भारत सरकार द्वारा सोनो प्रखंड के डुमरी स्थित प्लस टू जवाहर उच्च विद्यालय में बुधवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाते हुए स्कूली बच्चों को योग सिखाया. पूर्व प्रधानाध्यापक गोपाल सिंह व प्रशिक्षक बागेश्वरी प्रसाद सिंह ने कार्यक्रम का उद्घाटन दीप प्रज्वलित कर किया. श्री सिंह ने अपने अतिथि भाषण में कहा कि योग से तन व मन दोनों स्वस्थ होते है. इससे शारीरिक व मानसिक दोनों का विकास होता है. आधुनिक जीवन शैली ने बीमारियों को आमंत्रित किया है. ऐसे समय में योग मनुष्य के लिये बेहद जरूरी है. यह हमारी संस्कृति से जुड़ा हुआ है. इसे अवश्य अपनाना चाहिए. झाझा से आये योग गुरू नरेंद्र यादव ने योग के संदर्भ में विस्तार से जानकारी दिया. साथ ही पतंजलि योग के संदर्भ मे विस्तार से जानकारी दिया. साथ ही पतंजलि योग पीठ द्वारा आयोजित नि:शुक्ल योग प्रशिक्षण शिविर में भाग लेने के लिये प्रेरित किया. समाज सेवी भरत प्रसाद सिंह ने भी योग के कई बिंदुओं पर चर्चा किया. योग के प्रचार-प्रसार में सक्रिय भूमिका निभाने वाले राष्ट्रीय युवा कोर जगन्नाथ साव,चंदन कुमार साव के प्रयास की भी सराहना की गयी. प्रशिक्षक बागेश्वरी सिंह ने मौके पर छात्रों को योग का प्रशिक्षण भी दिया.