हद से ज्यादा अपेक्षा रखना भी गलत है

दक्षा वैदकर

जिंदगी ढेर सारे अनुभवों व अपेक्षाओं का नाम है. जिंदगी में करियर, रिश्तों को लेकर हमारे अंदर बहुत सारी अपेक्षाएं होती हैं. ऐसे में अगर एक भी अपेक्षा हमारी पूरी नहीं होती, तो हमें बहुत बुरा लगता है, लेकिन यह सच है कि जिंदगी को आप कभी कंट्रोल नहीं कर सकते. ऐसे में हर समय, हर व्यक्ति से कोई-न-कोई अपेक्षा रखना आपको कष्ट पहुंचाता है. इसलिए बेहतर होगा कि हम इन बातों का ध्यान रखें.

हर कोई जिंदगी को अपनी तरह जीना चाहता है. ऐसे में अगर हम किसी से यह अपेक्षा करते हैं कि वह हमारे लिए अपने आपको बदल ले, अपनी आदतों को बदल ले, तो यह बेवकूफी ही है, क्योंकि जब आप दूसरों के लिए खुद को नहीं बदल सकते हैं, तो दूसरों से यह अपेक्षा रखना बेमानी है. इसलिए इस तरह की आदत को जल्द-से-जल्द बदलने की कोशिश करें.

अधिकतर लोग जब कोई काम मन से करते हैं, तो उन्हें लगता है कि उसका रजिल्ट अच्छा आयेगा. यूं तो सकारात्मक सोच रखना अच्छा है, लेकिन जरूरत से ज्यादा अच्छे परिणाम की अपेक्षा करना खतरनाक भी हो सकता है. जिंदगी में कई बार हम बहुत मेहनत करते हैं, पर हमेशा मन मुताबिक चीजें नहीं हो पाती हैं. इसलिए उन चीजों को लेकर आप ज्यादा चिंतित न हों. क्लोज रिलेशन में कई बार पार्टनर से हमारी अपेक्षाएं जरूरत से अधिक होने लगती हैं, जो न हों, तो बेहतर है.

भले ही हमेशा से आपको हर चीज आसानी से मिलती रही होगी, लेकिन यह आशा बिल्कुल भी न रखें कि आगे भी ऐसा ही होगा, क्योंकि कभी-कभी जिंदगी में बहुत सारी कठिनाईयों का सामना करने के बाद ही सफलता हासिल होती है. इसलिए जिंदगी में हर चीज की अपेक्षा न रखें.