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कोरोना से बचने के ‘घरेलू नुस्खे’ आपको बना रहे बीमार, जानें कैसे

कोरोना संकट की वजह से लोग परेशान हैं. आयुष मंत्रालय ने कहा कि कोरोना से बचने का सबसे अच्छा उपाय यही कि लोग अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनायें. इसके लिये आयुष मंत्रालय ने लोगों से काढ़ा का सेवन करने को कहा था. इसके अलावा विटामिन सी भी लेने की सलाह दी गयी थी. लेकिन, लोगों ने इन घरेलु नुस्खों का जिस तरीके से इस्तेमाल किया है, उसकी वजह से कई तरह की बीमारियों की चपेट में आने लगे हैं. काढ़ा बनाने के लिये तुलसी का पत्ता, गिलोय, अदरक, गोल मिर्च, दालचीनी, लहसून और सोंठ का इस्तेमाल किया जाता है. वहीं विटामिन सी के लिये नींबू, आंवला कैंडी, आंवला मुरब्बा का इस्तेमाल किया जाता है. कुछ लोग विटामिन सी की गोलियां भी ले रहे हैं. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिये कई सारी मल्टीविटामिन की गोलियां भी बाजार में उपलब्ध है.