बच्चों की मोबाइल की लत को हटाने के लिए कुछ उपायों को अपना सकते हैं. आपके बच्चे की उम्र के अनुसार उन्हें स्मार्टफोन देने का विचार करें और उसके साथ एक स्विच ऑफ़ और स्विच ऑन की सीमा सेट करने की कोशिश करें .

बच्चों को स्मार्टफोन का समय सीमित दें। उन्हें विशिष्ट समय में ही मोबाइल का इस्तेमाल करने की अनुमति दें.

बच्चे को बाहरी दुनिया से ज्यादा समय गुजारने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि खेलना, साथ में वक्त बिताना

आपके बच्चे के स्मार्टफोन पर विशिष्ट ऐप्स के उपयोग की सीमाएँ सेट करने का विचार करें

बच्चे को स्मार्टफोन का उचित तरीके से उपयोग करने की सिखाएं, जैसे कि साइबर सुरक्षा के बारे में जागरूकता, ऑनलाइन अनुप्रयोगों का सही तरीके से उपयोग करना.

बच्चों के साथ स्मार्टफोन का समय साझा करें उनके साथ उनकी पसंदीदा ऐप्स का इस्तेमाल करें और साथ में वक्त बिताए