बच्चों की<a href="https://www.prabhatkhabar.com/health/phone-addiction-do-you-also-have-the-habit-of-using-phone-in-toilet-could-be-sick-mkh"> मोबाइल </a>पर गेम खेलने की लत को छुड़ाना काफी मुश्किल काम है क्योंकि कितना भी बोलिएगा उन्हें गेम के सामने सुनाई नहीं देगा. लेकिन इसे सावधानीपूर्वक और समझदारी से किया जाना चाहिए. इसके लिए कुछ सुझाव अपना सकते हैं.

सभी मिलकर बात करें: पहले तो, बच्चों के साथ खुलकर बात करें उनसे उनकी गेमों के प्रति उनकी रुचि क्या है और क्यों वे उन्हें खेलना पसंद करते हैं, इसके बारे में जानें.

समय सीमित करें: एक समय सीमा सेट करें, जिसका पालन करके बच्चे सबकुछ समय-समय पर करेंगे, जिसमें गेम खेलना भी शामिल हो.

सामाजिक गतिविधियों को बढ़ावा दें: बच्चों को सामाजिक गतिविधियों का सहयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि खेल, किताब पढ़ना, या किसी कृषि या कला का शौक जगाना.

मोबाइल के उपयोग के नियम बनाएं: मोबाइल फोन के उपयोग के नियम बनाएं जिन्हें पूरे परिवार को मान्यता दें, जैसे कि कैसे, कब, और कितनी देर तक मोबाइल का उपयोग करने की अनुमति है.

उन्हें शिक्षित करें : अपने बच्चों को गेम्स के उपयोग के बारे में शिक्षित करें, जैसे कि ऑनलाइन सुरक्षा, गेमों की यादादाश्त और सोशल मीडिया का सावधानीपूर्वक उपयोग.

स्वयं मिसाल प्रस्तुत करें: बच्चों के सामने स्वयं भी उचित तरीके से मिसाल प्रस्तुत करें. वे आपके उपयोग के तरीकों को देखकर सीख सकते हैं.

साथ खेलें: कुछ गेम्स को साथ खेलकर बच्चों के साथ बनाएं. इससे आपका साथीत्व और उनका मनोबल भी बढ़ सकता है.

सीमा निर्धारधण: एक सप्ताह में निश्चित समय के लिए गेम्स के उपयोग की सीमा तय करें और उन्हें समय से पहले बंद करने की याद दिलाएं.

सहायता दें: यदि आपका बच्चा गेम्स के बिना नहीं रह सकता है, तो उन्हें सहायता दें. दिमाग को तेज करने वाले गेम्स चुनने में मदद करें.

सहयोग चाहें: यदि आपका बच्चा गेम्स के उपयोग से परेशान हो रहा है और आपका सामर्थ्य सीमित है, तो एक विशेषज्ञ से सहायता प्राप्त करने का विचार करें.

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