Monsoon Alert: बारिश में भींगना पड़ सकता है भारी, भिंगने के बाद ना करें ये गलतियां

Monsoon Alert: बारिश का मौसम चिलचिलाती गर्मी से काफी राहत देता है और बारिश का ये सुहाना मौसम सबको पसंद आता है. कई लोगों को बारिश में भींगना बहुत पसंद आता है और आए भी क्यों ना, भयानक गर्मी से राहत जो देता है. ये राहत का एहसास लोगों के चेहरे पर खुशी लेकर आता है, लेकिन क्या आपको पता है कि बारिश में भिंगना आपकी हेल्थ के लिए अच्छा है या नहीं? नीचे आपको इस प्रश्न का विस्तारपूर्वक जवाब देने की कोशिश की गई है.

क्या बारिश में भींगना चाहिए?

बारिश के पानी में कई लोग नहाना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ लोगों का मानना है कि बारिश के पानी में नहाने से सेहत को नुकसान हो सकता है, जैसे कि बारिश के पानी में भीगने के कारण बाल या स्किन से जुड़ी समस्या होना, क्योंकि कई लोग को बारिश में भीगने के कारण खुजली और दानों की समस्या हो जाती है, तो ऐसे में सवाल ये आता है कि क्या सही में बारिश के पानी में भीगना चाहिए या नहीं. बारिश में नहा सकते हैं, इससे कोई परेशानी नहीं होती, लेकिन स्किन इन्फेक्शन वाले लोगों को इससे बचना चाहिए. जिन इलाकों में पोल्युशन बहुत ज्यादा रहता है, वहां के लोगों को बारिश में नहाने से बचना चाहिए.  

ऐसे लोग भींगने से बचें

अगर किसी व्यक्ति को स्किन से जुड़ी किसी तरह की समस्या है तो, उन्हें बारिश में नहाने से बचना चाहिए, क्योंकि कुछ ऐसा करने से उनकी समस्या बढ़ सकती है. खासकर मानसून की पहली बारिश में, क्योंकि ऐसे में बरसात के पानी के साथ वातावरण में मौजूद पोल्यूटेंट मिल जाते हैं. जिसकी वजह से बारिश का पानी एसिडिक हो सकता है. इस पानी में नहाने के स्किन और बालों से जुड़ी किसी तरह की परेशानी हो सकती है.

बारिश में भीगने के बाद क्या करें?

बारिश में भीगने के बाद आपको साफ पानी से नहाना चाहिए. इससे उनके शरीर पर जमी धूल-मिट्टी, कीचड़ और दूसरे तत्व साफ हो जाते हैं. साथ ही इसके बाद मॉइश्चराइजर लगाएं. बारिश में भीगने के बाद ज्यादा देर तक गीले कपड़ों में न रहें. ऐसे करने से आपको सर्दी-जुकाम हो सकता है, इसलिए गीले कपड़े को बदलें और साफ कपड़े पहनें. साथ ही बारिश में भीगने के तुरंत बाद एसी या कूलर वाले कमरे में न बैठें. ऐसा करने से खांसी-जुकाम की समस्या हो सकती है.