15.1 C
Ranchi

BREAKING NEWS

Advertisement

Natural Face Glow: चेहरे की चमक देख लोग रह जाएंगे हैरान रात को भिगोकर रखें और सुबह उठकर खाएं ये चीजें

Natural Face Glow: सुबह उठकर आर्टिकल में इन चीजों खाने से चेहरे की चमक वापस पाई जा सकती है. जैसे किशमिश, मेथी के बीज, तुलसी के पत्ते और भीगे हुए बादाम, का सेवनदाग-धब्बे धीरे-धीरे कम करता है और चेहरे को पोषण देकर निखारता है. जानिए इन्हे खाने का सही तरीका

Natural Face Glow: चेहरे पर एक अलग सी चमक और ताजगी रहे ये हर कोई चाहता. एक बार को व्यक्ति अपने मोटे या पतले होने नजर अंदाज कर देता है लेकिन उसके चेहरे का निखार उड़ जाएं ये बाद किसी को बर्दास्त नहीं इसलिए तो ब्यूटी प्रोडक्ट डिमांड मार्केट में बहुत ज्यादा बढ़ गई है. लेकिन आप कितना ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करेंगे. जो नेचुरल ग्लो होता है उसकी बात तो कुछ और ही है और जब नेचुरल ग्लो होता है तभी मेकअप भी चेहरे पर अच्छा लगता है. डल और बुझे हुए फेस पर मेकअप भी बेकार लगता है. ऐसे में हम आपको कुछ सुबह उठकर खास चीजें खाने के बारे में बताएंगे, जो रात भर पानी में भिगोकर रखी गई हों, इनको खाने से चेहरे की खोई चमक वापस पाई जा सकती है. आप कुछ दिनों तक इसे रूटीन में शामिल करेंगे तो आप पाएंगे कि आपका चेहरा पहले से बहुत ज्यादा अच्छा हो गया है. तो चलिए हम जानते हैं सुबह उठकर कौन सी चीज खानी है.

रात में भीगोकर रखी हुई किशमिश

चेहरे की रंगत को निखारे में किशमिश पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट्स बहुत लाभकारी हैं. रात में मुट्ठी भर किशमिश पानी में भिगो कर रख दे. सुबह उठकर खाली पेट इसका सेवन करें. इससे त्वचा के दाग-धब्बे धीरे-धीरे कम होंगे और चेहरे पर ताजगी रहेगी.

तुलसी के पत्ते चेहरे की खूबसरती बनाएं रखने के लिए रामबाण

रात में कुछ तुलसी के पत्तों को पानी में भिगोकर रखें और सुबह इसका पानी पिएं. तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो स्किन को डिटॉक्स करते हैं और इसे हेल्दी बनाते हैं. इससे चेहरा खिला-खिला खिला नजर आता है.

रात को भीगोए हुए बादाम

रातभर पानी में भिगोए गए बादाम खाने से चेहरे पर थोड़े ही समय में निखार आना शुरु हो जाता है. बादाम में विटामिन ई, एंटीऑक्सिडेंट्स और हेल्दी फैट्स होते हैं जो त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं. सुबह खाली पेट भीगे हुए बादाम खाने से स्किन में नमी बनी रहती है. आपकी स्किन ग्लोइंग और चमकदार दिखती है.

मेथी के बीज मुंहासों को कम करके चेहरे को सॉफ्ट बनाएं

रातभर पानी में भिगोए गए मेथी के बीजों का सुबह उठकर चबाकर खाने से चेहरे पर होने वाले मुंहासों में कमी आती है. मेथी के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को सॉफ्ट बनाते हैं और चेहरे की चमक बढ़ाते हैं.

ब्यूटी टिप्स के बारे में जानने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें

Also Read: Skincare Tips: सर्दियों में एरिया लगी है फटने तो दादी – नानी के नुस्खे आएंगे काम, नहीं करनी पड़ेगी पॉकेट ढ़िली

Also Read: Diwali skin care: इस दिवाली आपके चेहरे की चमक और घरेलू नुस्खों के राज, लोगों को करेंगे हैरान

Also Read: Skin care tips: आपका चेहरा बोलेगा आपकी सेहत की कहानी, स्किन केयर और आत्मविश्वास बढ़ाने के आसान तरीके

सुबह उठकर कौन सी भीगी चीजों का सेवन चेहरे की चमक बढ़ाने में मदद करता है?

सुबह उठकर भीगे हुए बादाम, किशमिश, मेथी के बीज, तुलसी के पत्ते का सेवन चेहरे की निखार को बढ़ाता है. ये सभी चीजें त्वचा को अंदर से पोषण देती हैं, जिससे चेहरे पर निखार और ताजगी आती है.

चेहरे की खोई चमक वापस लाने के लिए कौन सा सरल घरेलू उपाय है?

चेहरे की चमक वापस लाने के लिए रात में बादाम, किशमिश, और मेथी के बीज पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट खाएं. इनसे त्वचा को जरूरी पोषण मिलता है, जिससे चेहरा दिनभर खिला और ताजा दिखता है.

Prabhat Khabar App :

देश, एजुकेशन, मनोरंजन, बिजनेस अपडेट, धर्म, क्रिकेट, राशिफल की ताजा खबरें पढ़ें यहां. रोजाना की ब्रेकिंग हिंदी न्यूज और लाइव न्यूज कवरेज के लिए डाउनलोड करिए

Advertisement

अन्य खबरें

ऐप पर पढें