बॉलीवुड में ऐसे कई सेलेब्स हैं, जिन्होंने अपनी फिटनेस पर खासा ध्यान दिया हैै. अपने फिगर को फैट से फिट बनाने के लिए इन अभिनेत्रियों ने कड़ी मेहनत की है और आज इसका नतीजा आपके सामने हैं. इस लिस्ट में सारा अली खान, शहनाज गिल, परिणीति चोपड़ा, भूमि पेडनेकर, कश्मीरा शाह और सोनाक्षी सिन्हा जैसे कलाकारों का नाम शुमार है, जो ना केवल अपनी एक्टिंग से ही नहीं, बल्कि अपने स्टाइल स्टेटमेंट और ट्रांसफॉर्मेशन के कारण जाने जाते हैं.
सारा अली खान
सैफ अली खान और अमृता सिंह की खूबसूरत और टैलेंटेड बेटी सारा अली खान ने फिल्म ‘केदारनाथ’ के जरिए बॉलीवुड में कदम रखा है. लेकिन पर्दे पर इतनी अट्रैक्टिव नजर आ रही सारा अली खान की डेब्यू जर्नी इतनी भी आसान नहीं थी, क्योंकि वो फिल्म इंडस्ट्री में आने से पहले 96 किलो की हुआ करती थीं. सारा ने बॉलीवुड में कदम रखने से पहले खुद को फैट से पूरी तरह से फिट कर लिया. इसके लिए सारा ने चार महीने खूब मेहनत और सही डाइट लेने से अपना 30 किलो वजन घटाने में कामयाब रहीं.
शहनाज गिल
शहनाज गिल ने बताया था कि मार्च 2020 में उनका वजन 67 किलो तक पहुंच गया था. इसके बाद उन्होंने बिग बॉस से निकलते ही सिर्फ 6 महीने में अपना 12 किलो वजन कम किया. इसके लिए वर्कआउट के साथ-साथ स्ट्रिक्ट डाइट भी फॉलो की. अब शहनाज 55 किलो की हैं.
सोनाक्षी सिन्हा
बॉलीवुड में कदम रखने से पहले सोनाक्षी का वजन 90 किलो था. अपना डेब्यू करने से पहले उन्होंने 30 किलो वजन कम किया था.अपनी फिटनेस के राज के बारे में एक बार सोना ने बताया था कि उन्होंने जंक फूड खाना बंद कर दिया था. वे आज भी अपने इस डाइट प्लान के अनुसार ही खाती हैं.
परिणीति चोपड़ा
अभिनेत्री परिणीति चोपड़ा सोशल मीडिया पर अक्सर जिम की तस्वीरें शेयर करती रहती हैं. परिणीति ने अपना वजन घटाकर फैंस को इंप्रेस कर दिया है. जब वह 25 साल की थीं, तब उनका वजन 86 किलो तक पहुंच गया था. अब परिणीति अपने फिगर के कारण लोगों के बीच चर्चा का विषय बनी रहती हैं.
भूमि पेडनेकर
भूमि की पहली फिल्म थी ‘दम लगा के हइशा’ उस समय वह बहुत मोटी थी, लेकिन अपनी दूसरी फिल्म ‘टॉयलेट एक प्रेम कथा’ में उन्होंने अपना काफी वजन कम किया. इस फिल्म में न जाने कितने लोग तो उन्हें पहचान तक नहीं पाए.
कश्मीरा शाह
दी कपिल शर्मा शो फेम कृष्णा अभिषेक की वाइफ एक्ट्रेस कश्मीरा शाह ने भी अपना काफी वजन कम किया है. कश्मीरा ने लॉकडाउन के दौरान करीब 14 किलो वेट लूज किया था. इसके बाद कश्मीरा शाह ने कई ग्लैमरस फोटोशूट भी कराए थे.
Posted By: Shaurya Punj
